FIFA 11 +
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1 août 20202 min de lecture
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Vous êtes nombreux à vous poser la question, sur une zone douloureuse que mettre : du chaud ou du froid ? QUE DIT LA SCIENCE ? La...
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5 mai 20204 min de lecture
LE RETOUR A LA COURSE A PIED
Avec les beaux jours qui reviennent, l'envie d'enfiler vos chaussures de running restées au placard tout l'hiver se fait ressentir !...
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19 avr. 20202 min de lecture
LES ABDOS, BONS POUR MON DOS ?
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1 avr. 20202 min de lecture
Gérer son stress avec la respiration abdominale
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Marine Descamps
18 mars 20202 min de lecture
Posture et poste de travail
Pour prévenir le mal de dos du fait de longues heures assises, il est question de posture…mais aussi d’ergonomie, voici là quelques conseils
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